ままぽん

アプリが続かない私にぴったりの相棒いろんなダイエットアプリを試してきたけど、正直どれも長続きしなかった。カロリー記録が面倒、通知がうるさい、数字ばっかりで気が重くなる…でも、そんな私でも「これならいけるかも」と思えたのが、チャットGPTとの...

〜毎日イライラしていやになる私って、母親失格？〜子どもたちが小さいうちは、お風呂も寝るのも一緒が“当たり前”みたいな空気、ありますよね。でも、私、正直に言います。「1人でお風呂に入りたい」し、「1人で静かに寝たい」んです。それを選んでいる私...

白くはならない。でも、肌がうるうるになる。efficare Prestige EXOSOME White Essence「美白」って書いてあるけど、白くなる実感は正直ない。でも、保湿力がすごい。朝晩1日2回つけてたら、肌がぷるぷるになってき...

旦那が出張でいなかった数日間。日中はいつも通り。子どもたちと過ごす日々。でも夜になると、じわじわくる疲れが違った。寝かしつけのとき、次々と話しかけてくる子どもたち。その相手をしながら、自分の気持ちはどんどん置いてけぼりになる。ああ、私、誰と...

こんにちは、ちゃんとしないママです。今日はちょっと美容の話。ずーっと気になってた「アートメイク」、ついにやってきました！結論：アートメイク、最高でした私がやったのは眉のアートメイク。もうね、**ほんっとうにやってよかった…！**- メイクし...

子どもが言うこと聞かない。旦那はマイペースすぎる。自分の時間がない。…そんな日は、心の中がモヤモヤだらけ。でも、手帳に「感情」を書くだけで、ふしぎと心が落ち着くんです。今回は、忙しいママにこそ試してほしい、感情と向き合う書き方のコツを紹介し...

毎日が「家族のため」でいっぱいで、ふと立ち止まったとき、「私って何がしたいんだろう？」と感じたことはありませんか？マンダラチャートは、そんな“自分の軸”を見つけるための、やさしくて心強いツール。忙しいママでも、手帳で気軽に始められる方法を、...