はじめに

はじめまして！３人の子どもを育てている３１歳の主婦です。毎日てんやわんやしながらも、なんとか暮らしています。「ちゃんとしなきゃ」ってずっと思ってた・朝からイライラして自己嫌悪・周りのママと比べて落ち込む・子どもに怒りすぎて泣きたくなる日どこ...